الفرق بين البرد والإنفلونزا
نزلات البرد والإنفلونزا هما من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، خصوصًا في فصل الشتاء أو خلال التحولات الموسمية. على الرغم من أن هذين المرضين يشتركان في بعض الأعراض، إلا أن هناك اختلافات مهمة بينهما يجب أن نكون على دراية بها.
ما الفرق بين البرد والانفلونزا؟
نزلات البرد عادة ما تُعتبر حالة بسيطة يمكن التعامل معها بسهولة، بينما الإنفلونزا تتطلب رعاية خاصة لتفادي المضاعفات. من خلال اتباع نصائح الوقاية والعلاجات المنزلية والطبية، يمكننا تقليل تأثير هذين المرضين وتحقيق شفاء أسرع. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب استشارة الطبيب على الفور.
الطائر الرفراف الحلقة 89
نزلات البرد
تحدث نزلات البرد نتيجة الإصابة بمجموعة من الفيروسات، مثل الفيروسات التاجية أو المخلوية التنفسية. تشمل الأعراض الشائعة احتقان الأنف، العطس، سيلان الأنف، والتهاب الحلق الخفيف. قد تظهر الحمى في بعض الأحيان، ولكنها عادة ما تكون عرضية أو غائبة، وتختفي الأعراض بشكل عام خلال 7-10 أيام.
الإنفلونزا
على النقيض من ذلك، فإن الإنفلونزا تحدث بسبب فيروسات الإنفلونزا التي تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي والسفلي. تشمل الأعراض ارتفاع الحرارة، آلام شديدة في الجسم، الصداع، التهاب الحلق، والتعب. قد تستمر الأعراض لفترة تصل إلى أسبوعين أو أكثر، مع إمكانية حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.
أفضل العلاجات لنزلات البرد والإنفلونزا
العلاجات المنزلية لنزلات البرد والإنفلونزا
- الاسترخاء والراحة يساعدان في تسريع عملية التعافي.
- شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل الدافئة مثل الشاي والأعشاب يخفف الاحتقان ويهدئ الحلق.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال، اليوسفي، الجريب فروت، والبروكلي يقوي جهاز المناعة.
- تناول ملعقة من العسل يوميًا يهدئ التهاب الحلق ويقلل من السعال.
- شرب الزيزفون بالليمون يخفف من التهاب الحلق ويقلل من الاحتقان.
- حساء الدجاج والكوارع يساعدان في تهدئة الحلق وتعزيز الترطيب.
- الحليب الدافئ بالعسل والقرفة يخفف الأعراض ويهدئ الجهاز التنفسي.
العلاجات الدوائية لنزلات البرد والإنفلونزا
- يمكن أن تساعد مسكنات الألم وخافضات الحرارة مثل الباراسيتامول في تخفيف الحمى والصداع.
- مضادات الاحتقان تساعد في تخفيف انسداد الأنف.
- معينات الحلق تخفف الالتهاب وتلطيف الحلق.
- في حالة الإنفلونزا، يمكن وصف أدوية مضادة للفيروسات من قبل الطبيب لتقليل مدة وشدة الأعراض.
